开学收心有“妙招”
                                              2019/2/23 23:29:51 来源:广元日报 编辑:张长春

                                                  2月20日,我市各校开学第一天,很多家长都面临这样的问题:长假期间孩子一直处于轻松的状态里,如今返校了,如何帮助“假期综合症”的孩子尽快适应上学节奏?22日,记者采访了部分家长和老师,总结出几种“收心”小妙招。

                                                  利州中专教师郑敏

                                                  收心妙招:让学生制定新学期计划,要以乐观的态度,鼓励?#24149;?#35821;正面引导,增强孩子的自信心。

                                                  新的学习目标对学生来说很重要,不管上学期学习成绩如何,几乎每个学生都希望在新的学期有好的表现。

                                                  对于学生自己来说,进入新学期应该新的展望和打算,可以好好计划一下,家长配合效果更好。制定的目标要切实可?#23567;?#31526;合?#23548;剩?#23545;学生才能起到激励的作用,使他们精神饱满开始新学期。

                                                  广元中学一级教师苏波

                                                  收心妙招:身为教师,早在开学前就在班级QQ群或者微信群,告知学生开学的准备事项和注意事项,师生增强交流,为新学期师生合作提前建立感情纽带。

                                                  开学后检查作业并评讲作业促收心,教师配合学校搞好入学教育,开展好第一次班会,团会等活动,让学生积极参与进来,尽早融入新学期的学习生活。

                                                  五年级学生家长谢?#35745;?/P>

                                                  收心妙招:在开学前几天按照孩子所在学校的正常作息时间起居,督促孩子也按时起居,调整生物钟,以适应开学后的节奏。

                                                  让孩子感觉假期已经渐渐远离,逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间,和孩子商量?#25165;?#19968;个合理娱乐时间表,让孩子保持一定量的体育运动,?#20048;?#24515;理疲劳,开学后可通过收拾文具用品、购置书籍等帮助孩子快速进入学习状态。

                                                  初二学生家长张发军

                                                  收心妙招:及时观察发现孩子开学后的情绪波动(情绪低落,心慌意乱,无故发脾气,注意力不集中等),且不要盲目指责。

                                                  此时,选择孩子?#34892;?#36259;?#24149;?#39064;进行交流,转移孩子对于开学焦虑的注意力,?#37096;?#20197;陪孩子一起阅读,让心静下来。

                                              (记者赵雪洋)
                                               
                                               

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